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营养早餐：您的黄金第一餐
早餐的重要性在没有被科学验证之前，就被广大人民所接受。在中国流传甚久的说法'早上吃好，中午吃饱，晚上吃少'，在国外有一个实质相同的版本'早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民'。……[详细]
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